woensdag 14 december 2011
personal: starting again - challenge
Dus, we gaan even weer beginnen met een schone lei. Even weer opnieuw, alles weggewist.Ik ga vanavond weer naar Zumba, dus even de calorieën weer er af werken van vandaag en gister etc. en dan ook afspraak maken voor een intake van fitness (komt dan wel een update over, misschien), dan kom ik weer helemaal op de goede weg, hoop ik. Dan is de formule ongeveer zo: sport + gezond eten = happy me.
Dit wilde ik jullie dus even vermelden. Ik zou er vanaf nu ook écht heel goed op gaan letten. Dus niet meer 's avonds een stuk gevuld speculaas of een roomboter staaf stuk. Hoe lekker het ook is: een appel of een manderijn is óok lekker én gezond. Win-win dus!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
3 candy's:
Hahaha, iedereen heeft wel eens een dipje. Goed van je dat je het weer oppakt.
Liefs, xxx
Hier hetzelfde probleem, probeer steeds al dat snoep en lekkere maar slechte koek te laten staan maar het lukt me gewoon niet, pak het altijd toch weer...
Maar ik heb met mezelf afgesproken dat ik deze week nog gewoon mag leven zoals ik de laatste tijd doe (opzich gezond maar toch elke avond weer zo'n ongezonde koek) en dan vanaf 1 januari ook die slechte dingen laten staan en weer gaan hardlopen.
haha volgens mij heeft iedereen dat!! Kan gebeuren ja!! You go girll!
Een reactie posten
spam is not done! je bericht zal worden verwijderd!
je reactie is in moderatie, don't worry: het komt echt wel online.
tenzij er natuurlijk spam in staat, maar bon. just chill, hihi!